
Tutustuimme Rovaniemen Keskuskentän yhteydessä olevan liikuntapuiston, erityisesti Senior-Sport -alueen liikuntamahdollisuuksiin. Lapin Seniorikuntoutuksen Marjo-ohjaajan ohjaaman alkuverryttelyn jälkeen kokeilimme eri laitteita kiertoharjoitteluna. Laitteiden kuvalliset ohjeet tukevat treenaamista. Laitteet soveltuvat hyvin monipuoliseen harjoitteluun ja jokainen voi käyttää niitä omien tarpeidensa ja kykyjensä mukaan. Totesimme, että liikuntapuisto voi olla ystävien tapaamispaikka ja juttelun lomassa voi kuntoilla omaan tyyliin. Loppuverryttelyn jälkeen iloinen porukka totesi: ”Tänne tullaan toistekin.” (Kuvat ja teksti Erja Juuruspolvi)


